Endométriose et Beauté: Adapter sa routine pour apaiser les inconforts
Mes conseils pour adapter sa routine pour apaiser les inconforts spécial endométriose et beauté. L’endométriose est une maladie chronique qui affecte environ 10% des femmes en âge de procréer. Douleurs, fatigue, troubles digestifs… Cette pathologie a un impact global sur la qualité de vie, y compris sur la peau, les cheveux et le bien-être général. Adopter une routine beauté adaptée peut aider à mieux vivre avec cette maladie en apaisant certains inconforts. Il faut aussi faire attention aux perturbateurs endocriniens. Voici quelques conseils pour prendre soin de soi en douceur. 1. Peau et endométriose : une routine skincare apaisante L’endométriose peut provoquer des déséquilibres hormonaux, favorisant des problèmes cutanés comme : De l’acné hormonale, surtout sur le menton et la mâchoire Une peau plus sensible ou réactive Un teint terne dû à la fatigue chronique Adopter une routine douce et minimaliste ✔ Nettoyage : Utiliser un nettoyant doux ...
